自己抓姦要跟蹤父親呢。需要有人力。很多人都會去汽車旅館，因為隱密性高。如果看到車子進到旅館，就可以會同轄區的警員前往抓姦。警員通常不想去，要好說歹說請他去。例如說，已經很想離婚了，這是第Ｎ次了，好不容易跟蹤到，請他無論如何一定要去。

抓到的時候，要拍照存證。警員會把一些證物搜集起來。會把人帶回警局做筆錄。有了這些證據，就可以向法院提出訴狀，告對方妨礙家庭。可要求精神賠償。對男生的訴訟可以不提。如果要離婚，可以此為由訴請離婚。

不過，很有可能爸爸會因此而翻臉。且媽媽會因真實攤出來，無法接受。有些事，如果能用別的方式處理，儘可能不要走到這一步，除非想離婚。